7.1前夕，为提高全民健康意识、塑造广大群众自主自律的健康行为，全力推进健康中国建设，我院开展以“慢病科普——全民健康∙天使在行动”为主题的常见病健康知识科普进社区系列活动。

    这天上午，我院精神科副主任医师、党员周华，呼吸内科护士长、党员张灿，心血管内科护师龚丽以及内分泌科护士徐彩霞一行来到县委大院进行常见病健康知识科普宣讲。

                         发放健康宣教资料

    在活动中，四位老师分别就常见病、多发病支气管哮喘、高血压、糖尿病、睡眠障碍四个慢性疾病的预防及应对方法进行了简单地讲解，引导大家适当的运动、合理膳食、规律生活、保持乐观的心态等，指导大家树立“预防为主、治疗为辅”的理念，以合理的方式加强日常养生保健，逐步养成健康、文明、科学的生活方式，提高自身生活质量。活动安排了与居民们互动环节。张灿护士长纠正了居民们生活中咳嗽的错误方法以及服药的误区，将有效咳嗽的方法进行详细演示；护师龚丽啤酒瓶盖指导居民每日摄入食盐含量，通俗易懂；护士徐彩霞以卡片的方式告知居民正确注射胰岛素的部位。最后，周华医生给居民带来调节睡眠、放松的养生操，对居民进行一招一式地示范指导。伴随着轻音乐，大家很快跟上节拍，体验放松的感觉。几位同志幽默风趣的语言、形象生动的演示受到大家的喜爱，赢得现场阵阵掌声，活动得到社区居民的一致好评。据统计，半天时间，健康咨询100余人，发放科普宣传单一百余份。

                         促进睡眠养生操

常见病健康知识进社区科普宣讲是推进健康中国建设的重要举措，也是我院开展庆祝7.1系列活动之一，通过深入社区、企业乡村等宣传健康知识，提高群众的健康意识，提升自我防病能力，作为对建党98周年的献礼。（护理部 宇婷）